漏斗胸
緑カイロプラクティック福岡整体院漏斗胸（ろうときょう）の原因とカイロプラクティックでの改善の仕方
■ 漏斗胸とは？
漏斗胸とは、胸の中央（胸骨）が内側にへこんで見える先天的な胸郭の変形です。重症度には個人差があり、外見的な問題だけでなく、ひどい場合は呼吸や循環器系に影響を及ぼすこともあります。
■ 漏斗胸の主な原因
漏斗胸の正確な原因はまだはっきりと分かっていませんが、以下のような要因が関連すると考えられています：
- 先天的な骨格の異常：遺伝的な影響が強いとされ、家族に漏斗胸の方がいる場合に多く見られます。
- 成長過程での軟骨の発育異常：肋軟骨が異常に成長し、胸骨を内側に押し込むことで起こることがあります。
- 姿勢の悪化・猫背：漏斗胸があると自然と背中が丸くなりやすく、それがさらに胸郭の変形を助長してしまうケースがあります。
■ 漏斗胸による影響
- 見た目のコンプレックス（特に思春期以降）
- 呼吸が浅くなる
- 姿勢の歪み（猫背・肩の巻き込み）
- 肋骨・胸周りの可動性低下
- 首・背中・肩の筋肉の緊張
■ カイロプラクティックによる改善のアプローチ
カイロプラクティックでは、骨格のバランス調整と呼吸の改善にアプローチすることで、漏斗胸に伴う不快症状の緩和や、姿勢改善による見た目の印象改善が期待できます。
1. 姿勢の矯正
漏斗胸の方に多い猫背や巻き肩を改善するために、背骨や肩甲骨周囲の矯正を行います。これにより胸郭が開きやすくなり、呼吸がしやすくなります。
2. 肋骨・胸骨の可動性回復
胸部の柔軟性や肋骨の動きを高める手技療法を用いて、胸郭の柔軟性を高めます。これにより胸が内側に引き込まれにくくなります。
3. 呼吸法トレーニング
横隔膜をしっかり使った深い呼吸ができるように指導します。正しい呼吸は胸郭の発達にも影響を与えるため、施術と並行して重要なアプローチです。
4. 体幹の筋力強化サポート
体幹の筋肉、特に背中・腹部の筋バランスを整えることで、正しい姿勢を維持しやすくなり、漏斗胸の悪化防止につながります。
■ 整体・カイロで期待できること
| 施術前の状態 | 改善後の変化 |
|---|---|
| 姿勢が悪く猫背気味 | 背すじが伸び、姿勢が良くなる |
| 呼吸が浅く疲れやすい | 呼吸が深くなり疲れにくくなる |
| 肩こり・首こりが慢性化 | 血流が改善され、肩こり軽減 |
| 胸のへこみが目立つ | 胸郭が広がり、見た目の改善が期待できる（個人差あり） |
■ 注意点
カイロプラクティックで漏斗胸そのものの形を完全に治すことは難しいですが、
- 姿勢を整える
- 呼吸を深くする
- 胸郭の動きを良くする
ことで、**機能面・見た目の印象・生活の質（QOL）**の向上が十分に可能です。
重症度が高い場合には整形外科との連携も大切です。
■ 太宰府・福岡エリアでお悩みの方へ
当院「緑カイロプラクティック福岡整体院」では、漏斗胸に伴う姿勢の歪みや呼吸の浅さ、猫背といった症状に対して、専門的なカイロプラクティック施術を行っております。
お子さまから大人の方まで、丁寧にカウンセリングし、一人ひとりに合った施術をご提案いたします。
