起立性調節障害の改善なら
起立性調節障害（OD）は、自律神経の不調により立ち上がる際に血圧調整がうまくいかず、めまいや失神を引き起こす状態です。カイロプラクティックでは脊柱のアジャストメントや姿勢改善、生活習慣指導を通じて神経系の機能を最適化し、症状を緩和します。
筋トレ後 食事 食べてはいけないもの
筋トレ後の食事は、筋肉の修復と成長に重要です。高脂肪や高糖分、アルコール、ジャンクフードは避け、消化吸収を妨げないよう注意が必要です。代わりに、鶏肉や魚などの高タンパク質食品、玄米や焼き芋などの炭水化物、健康な脂肪を摂取しましょう。筋肉の回復には「超回復」が必要で、休息日を設けたり、軽い運動で疲労回復を促すアクティブレストも効果的です。
福岡で有名な整体を目指して
福岡で有名な整体を目指して。 私たちは、お客様一人ひとりに合わせた丁寧な施術を提供し、痛みや不調を根本から改善します。最新の技術と豊富な経験を活かし、地域の健康を支える存在を目指します。
福岡で有名なカイロプラクティック
福岡で有名なカイロプラクティックを目指して、緑カイロプラクティック福岡整体院は、痛みの根本改善と健康維持をサポート。経験豊富な院長が一人ひとりに合わせた施術を提供し、地域での信頼を築いています。
腰椎変性すべり症の原因は？
腰椎すべり症は、加齢に伴い椎間板や関節、靭帯が緩んだり、腹筋や背筋が低下することで腰椎が不安定になり、神経が圧迫されて痛みやしびれが生じる状態です。特に40代以上の女性に多く、ホルモンバランスも関与しています。
足底腱膜炎（足底筋膜炎）
足底腱膜炎は、足底の腱膜に炎症が生じる疾患で、一般的に足底のかかとの近くで痛みや不快感が生じます。 なお、足底腱膜炎と足底筋膜炎に違いはありません。 以下に足底腱膜炎の症状、原因、および改善法をまとめてみましょう。 症状 […]
側弯症 やってはいけないスポーツ・部活
片方ばかり使うラケットスポーツ テニス、卓球、バドミントンなど 背骨に負担がかかるスポーツ 体操競技や飛び降りるスポーツ 背骨をねじるスポーツ ゴルフ、柔道、バレエなど 重いものを持つスポーツ 重量挙げやボディビルディン […]
側弯症 やってはいけないこと
福岡緑カイロプラクティック整体院による側弯症の方がやってはいけないことは以下の通りです。無理な姿勢や動作を続ける 側弯症の方は無理な姿勢や動作を避けることが重要です。無理なく体を動かし、姿勢に気を付けるよう心がけましょう。
福岡で側弯症を改善するなら
福岡の緑カイロプラクティック福岡整体院では、側弯症を整体で改善することができます。コルセットがつらく手術は怖いと悩む方には、背骨のユガミ専門で原因をチェックし改善し、大人の側弯も多くの実績と施術方法で改善可能です。
