H30年2月号 ソファーに座らない
緑カイロプラクティック福岡整体院
寒いですね～(+_+) 緑カイロ院長北村です。
寒すぎて、丸まって寝ているから「朝起きたとき痛い」といわれる患者さんが多いです。
正月にインフルになったという人も多かったですね。
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■休院日情報
2月は12日（月）が建国記念日の祝日でお休みです。
あとは通常どおり木曜・日曜がお休みです。
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■お得情報
新年はお年玉で【み～んな1回だけ1,000円引き♪】です。
3月までに来院された方が有効です。
回数券の方は3月以降でも割り引きできます。
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★開院して22年間まだ一日も病気で休院したこと無し！
血液検査も異常値が出たこと無し！
インフルにもなったこなし！の院長が健康のためにやっていること★その21
【ソファーに座らない】
イチロー選手は、集まりがあるとソファーに座らず自分だけ丸椅子を持ってくるそうです。
なぜなら、ソファーに座った後、腰を痛めたことがあるらしいのです。
当院では「ソファーに寝ない、座らない、近づかない」と腰痛患者さんに指導しています。
緑カイロの待合は開院当時ソファーでした。
自宅にもソファーがありました。
だけど全部、友人にあげたり、リサイクルに出しました。
ソファーがなぜ腰に悪いのか？
ずばり、背骨が丸くなるからです。
背骨が丸くなり、姿勢が悪くなれば、筋肉は悪い姿勢を支え続けなければならず、悲鳴をあげます。
腰痛や首痛がなかなか完治しない人は、ソファーをやめてみましょう！
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■健康情報
「こんな人は治りが早い VS 治りが遅い」その32
【◎治るイメージができている人 VS できていない人 ×】
当院の緑色の予約カードには「治ったら何がしたいですか？」と書いてあるのを知ってますか？
あの質問は、「治った自分」をイメージしてもらいたいから書いています。
ダイエットも同じですが、「〇〇kgやせる」というだけの目標よりも
「痩せて昔着ていたスリムな服を着る」
「痩せて好きな人に告白する」
など、痩せたら何がしたいかを考えたほうがやる気もでて、効果が上がります。
では、質問です！
「あなたは治ったら何がしたいですか？」
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それでは遠慮なくいつでも予約電話してくださいね。
TEL：tel:092-921-5011
【早覚え:国一番これいい】
(予約受付時間 朝8時45分～夜7時10分)
時間外は留守電にメッセージを入れてもらえば、こちらからかけなおします。
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お休み 木曜・日曜・祝日
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