「側弯症に良い勉強姿勢は？」R５年２月号
緑カイロプラクティック福岡整体院こんにちは！
緑カイロ院長きたむらです。
寒すぎて、首や腰を痛める人が多いですね～
ーーーーーーーー
■2月の休院日■
2月11日(土)は祝日ですが開けてます。
代わりに2月7日(火)はお休みします。
あとは通常通り木曜・日曜がお休みです
ーーーーーーーーー
■よく聞かれる質問■
Q,「勉強するときどんな姿勢がいいですか？」
A、
当院は側弯症の学生患者が多く
ご両親からこの質問をよく受けます。
学校や塾でずっと座っているわけですから
まずは立って勉強することをオススメします。
私はもう7年くらい立ってしかパソコンやってませんし
食事も仕事の日は家族より夜遅いので立って食べてます。
コ
スタンディングデスクがニトリに4万円で売ってますが
普通の棚（メタルラック等）でいいし
はじめは段ボール二つ重ねてでも構いません。
立って勉強するメリット
・眠くならない
・集中力が増す
・勉強効率が上がる
・運動不足解消
・筋力もアップ
・姿勢によい
・背骨がゆがみにくい
・椅子を買わなくてよい
・椅子が無い分、部屋が広くなる
・長生きできる
デメリット
・足がきつい
いかがでしょうか？
立って勉強や仕事すると長生きできますよ^^
次回動画で解説いたします。
ーーーーーーーーーーー
■お得情報
新年はお年玉！
「み～んな一回だけ1,000円引き」です。
3月末までです。
ーーーーーーーーー
【当院のコロナ対策】
- 子供連れ・親連れの人数を極力減らしています
- 常に院内の窓を開け換気しています
- 患者さん同士が重ならない様に時間配分しています
- なるべく触らない、しゃべらない施術を心がけます
- 常に手洗い消毒・マスクをしています
- スタッフは毎日検温、体調チェックをしています
- 来院される方が触られる部分は施術毎に消毒しています
以上のことを徹底してまいります。
そして来院される方へのお願いですが
- マスクの着用をお願いいたします。
（うつ伏せの時は外してかまいません）
- 付き添う子供や親の人数はなるべく減らしてください。
当院スタッフは全員４回目のオミクロン対応ワクチン接種終了しています。
早く終息し皆様が心から安心して過ごせる日々が戻りますように。
━━━━━∪━∪━━━
緑カイロプラクティック福岡整体院
ホームページは
「みどりかいろ」で検索！
